photo Réceptionniste en établissement touristique

Réceptionniste en établissement touristique

Emploi

Houlgate, 14, Calvados, Normandie

À propos du poste Nous recherchons un(e) réceptionniste polyvalent(e), dynamique et accueillant(e) pour rejoindre notre équipe. Vous partagez les valeurs de l'Économie Sociale et Solidaire qui nous animent, et du Tourisme social et familial, rejoignez-nous! Vos missions: Réceptionner les appels téléphoniques et renseigner les clients sur les prestations proposées. Gérer la boîte mail générale : traitement direct des mails et transfert des mails aux services concernés. Accueillir les clients en respectant la procédure accueil. Renseigner les clients sur les activités possibles dans la région. Gérer les éventuels conflits avec les clients. Gérer le planning des réservations en optimisant les places. Tenir à jour un document précisant les disponibilités restantes. Gérer les relances des dossiers : arrhes, effectifs, régimes alimentaires. Tenir à jour un carnet d'adresse client Préparer les factures et les faire valider S'occuper du règlement des clients Classer et ranger des factures Effectuer les remises de chèque et les remises des chèques vacances. La réceptionniste est le relai des informations. Les demandes spécifiques des clients sont relayées aux différents[...]

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Assistant / Assistante de gestion administrative

Emploi Serrurerie - Métallerie

Vernouillet, 28, Eure-et-Loir, Centre-Val de Loire

La société TSO est spécialisée dans le thermolaquage par application de peinture en poudre depuis 1972. L'entreprise est experte dans les différentes étapes des traitements de surfaces tels que : le grenaillage, le sablage, la conversion chimique, le poudrage et le thermolaquage. Les secteurs d'activité sont variés mais principalement destinés aux marchés du bâtiment et de l'industrie. L'assistant/assistante et ordonnancement pôle production assure l'accueil physique et téléphonique de l'établissement. Il/elle est le lien entre la production et les différents prestataires : transporteurs et clients et il planifie les tournées clients. Description des activités : 1- Accueil : - Assurer le standard téléphonique - Assurer l'accueil physique des clients / fournisseurs / Prestataires - Gérer les bons de transports en entrée et sortie - Effectuer des opérations de secrétariat pour la Direction 2- Gestion transport logistique : - Organiser la répartition des charges par remorque - Effectuer et mettre à jour le planning interne de transport - Organiser les tournées du chauffeur en fonction des besoins - Préparer la feuille de route pour le chauffeur - Gérer les aléas de transport[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Sedan, 84, Ardennes, Provence-Alpes-Côte d'Azur

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Aide de cuisine

Emploi Restauration - Traiteur

Brest, 29, Finistère, Bretagne

Le Dock 7 recherche une aide de cuisine thaï (H/F). En tant qu'aide de cuisine, vous assisterez la gérante dans la préparation des plats en respectant les recettes traditionnelles thaïlandaises. Préparer les ingrédients nécessaires à la réalisation des plats (coupe, épluchage, etc.). Assister la gérante dans la préparation des plats chauds et froids. Contribuer à l'élaboration des sauces et pâtes selon les recettes thaïlandaises. Assurer la mise en place des postes de travail avant le service. Maintenir la propreté et l'ordre de la cuisine et des équipements. Respecter les normes de sécurité et d'hygiène en cuisine. Veiller à la bonne gestion des stocks et des commandes des ingrédients. Aider à la présentation des plats avant le service. Profil recherché : Connaissance des techniques de préparation et de cuisson spécifiques à la cuisine thaïlandaise ; Capacité à travailler en équipe et à gérer les situations de stress ; Respect des normes de sécurité et d'hygiène ; Intérêt pour la cuisine thaïlandaise et désir d'apprendre et d'évoluer dans ce domaine. Vous travaillerez avec la gérante et un équipier polyvalent de restauration (H/F). Les horaires seront à définir avec[...]

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Assistant / Assistante pédagogique en milieu scolaire

Emploi Enseignement - Formation

Orléans, 45, Loiret, Centre-Val de Loire

Mission Au sein de l'UFR Lettres, Langues et Sciences Humaines (LLSH) de l'Université d'Orléans, votre mission consiste à accueillir, informer et renseigner les enseignants et les étudiants au niveau pédagogique et les orienter vers le bureau adéquat si besoin. Vous participerez à la campagne des inscriptions administratives (IA, PJWEB, transfert accueil, VAEP, etc.) et vous assisterez la responsable du bureau dans la préparation des examens Activités principales Sous la responsabilité du responsable de la scolarité administrative vous serez amené à : - Accompagner les étudiants : les recevoir, les conseiller et les accompagner dans leurs démarches administratives, les orienter vers le bureau adéquat si besoin. - Diffuser des informations d'ordre pédagogique ou pratique par tout moyen (affichage, messagerie). Cette mission est assurée en alternance au sein du secrétariat pédagogique et de la scolarité afin que l'accueil aux usagers soit assuré 5j par semaine - Accompagner les enseignants dans leurs tâches pédagogiques. - Adresser les listes de diffusion des étudiants aux enseignants et si besoin les accompagner dans l'envoi des mails aux listes d'étudiants. - Gérer les[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Chaumont, 52, Haute-Marne, Grand Est

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

photo Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Saint-Dizier, 52, Haute-Marne, Grand Est

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Verdun, 55, Meuse, Grand Est

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Nevers, 58, Nièvre, Bourgogne-Franche-Comté

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Agent / Agente d'accueil d'établissement d'enseignement

Emploi Administrations - Institutions

Marquette-lez-Lille, 59, Nord, Hauts-de-France

Rattaché au Directeur du Conservatoire de Musique, le/la secrétaire du conservatoire aura pour missions : Accueil du public (accueil direct et téléphonique) : - Accueillir les élèves, - Accueillir les parents, - Accueillir l'équipe professorale, - Répondre aux demandes de renseignements, - Accueillir le public lors des concerts, des auditions .. Gestion du fichier et suivi des élèves : - Travailler sur un logiciel particulier au conservatoire de musique pour le suivi des élèves, - Enregistrer les inscriptions et ré - inscriptions, - Gérer les absences des élèves (enregistrement et envoi des demandes de justificatif), - Gérer les examens (enregistrement des notes, envoi des bulletins d'évaluation.), - Faire le classement et gérer les archives. Gestion du parc instrumental : - Créer la base de données avec une fiche informatique pour chaque instrument de l'école avec tous les renseignements (valeurs, fournisseurs .), - Suivre les locations d'instruments (prêt, assurance.) Aide à l'organisation : - Gérer le planning des salles, - Aider pour les examens en créant la liste d'élèves, - Gérer les programmes lors des auditions, - Faire l'accueil lors des manifestations. Tenue[...]

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Employé(e) polyvalent(e) en établissement hôtelier

Emploi Cosmétique - Parfumerie - Produit d'hygiène

Perpignan, 66, Pyrénées-Orientales, Occitanie

Le poste à pourvoir est dans un sauna tenant un bar sans alcool. Le Déstressium propose des prestations de sauna pour un public averti. Vos missions principales : -Accueillir avec enthousiasme et convivialité la clientèle. - De faire visiter le sauna et d'expliquer les règles d'hygiènes et comportementales pour les nouveaux clients. - De gérer et tenir une caisse. - D'animer et de gérer le bar (sans alcool). - Gérer la gestion du stock de la réserve. - Contrôler et maintenir l'état de propreté et le respect des règles d'hygiène dans les différents espaces. - Gestion complète des serviettes (lavage, pliage, distribution). - Gérer la communication des évènements sur Facebook et Instagram. - Gérer les réseaux sociaux et avoir une certaine aisance dans l'utilisation des outils informatiques. -Vous veillez à l'ordre et à la tranquillité dans l'établissement. - Contrôlez la bonne utilisation des équipements mis à la disposition. - Participer activement au nettoyage et à l'entretien des espaces. Le profil idéal : - Avoir un esprit ouvert - Bonne présentation ORALE - Capacité à travailler de manière AUTONOME et à prendre des INITIATIVES,. - Savoir se faire respecter par la clientèle -[...]

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Employé(e) polyvalent(e) en établissement hôtelier

Emploi Cosmétique - Parfumerie - Produit d'hygiène

Perpignan, 66, Pyrénées-Orientales, Occitanie

Le poste à pourvoir est dans un sauna tenant un bar sans alcool. Le Déstressium propose des prestations de sauna pour un public averti. Vos missions principales : -Accueillir avec enthousiasme et convivialité la clientèle. - De faire visiter le sauna et d'expliquer les règles d'hygiènes et comportementales pour les nouveaux clients. - De gérer et tenir une caisse. - D'animer et de gérer le bar (sans alcool). - Gérer la gestion du stock de la réserve. - Contrôler et maintenir l'état de propreté et le respect des règles d'hygiène dans les différents espaces. - Gestion complète des serviettes (lavage, pliage, distribution). - Gérer la communication des évènements sur Facebook et Instagram. - Gérer les réseaux sociaux et avoir une certaine aisance dans l'utilisation des outils informatiques. -Vous veillez à l'ordre et à la tranquillité dans l'établissement. - Contrôlez la bonne utilisation des équipements mis à la disposition. - Participer activement au nettoyage et à l'entretien des espaces. Le profil idéal : - Avoir un esprit ouvert - Bonne présentation ORALE - Capacité à travailler de manière AUTONOME et à prendre des INITIATIVES,. - Savoir se faire respecter par la clientèle -[...]

photo Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Sens, 89, Yonne, Bourgogne-Franche-Comté

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Auxerre, 89, Yonne, Bourgogne-Franche-Comté

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Vendeur / Vendeuse en boulangerie-pâtisserie

Emploi

Belfort, 90, Territoire de Belfort, Bourgogne-Franche-Comté

 Vous souhaitez devenir gérant-mandataire d'une boulangerie ?!Vous rêvez d'entreprendre dans un secteur en pleine croissance tout en bénéficiant d'un accompagnement solide ? Vous recherchez une opportunité clé en main, rentable et accessible ? Rejoignez un réseau dynamique et ouvrez votre propre boulangerie en tant que gérant-mandataire !  Le Poste : un concept clé en main pour un entrepreneur ambitieuxEn tant que Gérant-Mandataire, vous serez aux commandes de votre propre boulangerie, avec une autonomie complète et un soutien opérationnel continu. Vos missions principales : Gérer votre point de vente en toute autonomie : gestion d'équipe, organisation des plannings, suivi des performances. Recruter, former et encadrer une équipe de 5 à 10 personnes pour garantir une expérience client optimale. Optimiser votre activité commerciale en appliquant une stratégie adaptée à votre zone d'implantation. Appliquer le concept commercial et assurer la bonne gestion des stocks et des ventes. Gérer la rentabilité et le développement : suivi du chiffre d'affaires, maîtrise des charges et des marges.  Un modèle accessible et rentableContrairement à une franchise classique, ce modèle repose[...]

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Médiathécaire

Emploi Administrations - Institutions

Soisy-sous-Montmorency, 95, Val-d'Oise, Île-de-France

MISSIONS Le/la médiathécaire polyvalent(e), référent(e) adultes et circulation documents participe à la promotion de la lecture publique sur le territoire de la commune et de la communauté d'agglomération. Il/elle mène des missions variées tout en menant des actions plus particulièrement auprès du public adulte. Il opère sous la coordination de la coordinatrice Gestion des collections et du coordinatrice Actions culturelles et partenariats concernant les domaines s'y rattachant. Activités principales : Actions culturelles et partenariats public adulte : Mettre en œuvre des actions, projets et partenariats en direction du public adulte, sous la coordination de la Coordinatrice Actions culturelles et partenariats ; Elaborer et encadrer des ateliers, actions culturelles ou accueils de groupes Gérer le portage à domicile et club lecture dans les résidences seniors Circulation des documents - Gérer les documents en transfert et les dysfonctionnements de la navette - Gérer Revodoc - Gérer les points lecture Missions d'accueil et actions culturelles transversales - Accueillir tout type de public : inscriptions, prêt/retour, accompagnement à l'utilisation des bornes de prêt,[...]

photo Chef de rame textile

Chef de rame textile

Emploi

Cayenne, 97, Guyane, -1

Cabinet de recrutement expert de l'approche directe sur le plan national recrute pour son client entreprise familiale spécialisée dan la confection mode principalement en articles chaîne et trame. En tant qu'Adjoint de coupe en atelier de confection, vos principales missions seront les suivantesDe piloter en autonomie les la gestion des stocks tissus et fournitures, la gestion de la coupe, la distribution dans l'atelier, mettre en place des actions pour obtenir une performance efficace et durable dans un esprit de responsabilisation des ouvrières. Environ une vingtaine. Travaille en collaboration avec le service comptabilité et en interface avec le service expéditions. Directement rattaché/e à la direction de l'entreprise et à la chef d'atelier, elle / il est le bras droit de la chef d'atelier Gérer les plannings hebdomadaires des ateliers Calculer les temps de coupe/confection pour chaque commande Gérer les plannings de coupe et de confection de l'atelier interne Calculer les commandes de matières premières et gérer les appros en lien avec le service achats Gérer les SAV clients en textile Gérer les heures atelier Identifier les dysfonctionnements, les imprévus[...]

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La France, Empire - Saison culturelle de Fleurance

Manifestation culturelle

Fleurance 32500

Du 06/02/2026 à 20:30 au 06/02/2026

De son enfance picarde au démantèlement de l’Empire Républicain, Nicolas Lambert propose de feuilleter quelques pages manquantes de notre histoire nationale. Raconteur facétieux, il jette de l’huile sur le feu avec le souci de rendre la complexité de l’histoire, de traquer les non-dits que nous portons ensemble comme d’encombrants secrets de famille.

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Conducteur / Conductrice de bus

Emploi Transport

Auch, 32, Gers, Occitanie

VERBUS Gers fait partie du réseau VERBUS, acteur régional de la mobilité collective, engagé depuis près de 60 ans pour relier les territoires et les personnes avec simplicité, sincérité et engagement. Entreprise familiale et indépendante basée à Auch et Gimont, VERBUS Gers propose des solutions de transport personnalisées dans le Gers, pensées pour répondre aux réalités locales et aux besoins concrets de chaque client : - Transport interurbain - Transport scolaire & périscolaire - Location d'autocars avec conducteur - Transport & navettes de salariés pour les entreprises - Tourisme & voyages Au quotidien, nos équipes assurent un service fiable, humain et de proximité, avec un haut niveau d'exigence en matière de sécurité, de confort et de qualité. VERBUS Gers recrute un.e conducteur.rice d'autocar pour des ramassages scolaire sur les secteurs de Auch et Gimont (32) Ce que vous ferez au quotidien : - Assurer le transport des élèves en toute sécurité, dans le respect des horaires et des itinéraires définis - Accueillir et guider les passager.ères avec bienveillance - Veiller à la sécurité, au confort et au calme à bord - Effectuer les vérifications de routine du véhicule[...]

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Conducteur / Conductrice de bus

Emploi Transport

Miélan, 32, Gers, Occitanie

VERBUS Gers fait partie du réseau VERBUS, acteur régional de la mobilité collective, engagé depuis près de 60 ans pour relier les territoires et les personnes avec simplicité, sincérité et engagement. Entreprise familiale et indépendante basée à Auch et Gimont, VERBUS Gers propose des solutions de transport personnalisées dans le Gers, pensées pour répondre aux réalités locales et aux besoins concrets de chaque client : - Transport interurbain - Transport scolaire & périscolaire - Location d'autocars avec conducteur - Transport & navettes de salariés pour les entreprises - Tourisme & voyages Au quotidien, nos équipes assurent un service fiable, humain et de proximité, avec un haut niveau d'exigence en matière de sécurité, de confort et de qualité. VERBUS Gers recrute un.e conducteur.rice d'autocar pour des ramassages scolaire sur le secteur de Mielan et Villecomtal-sur-Arros (32) Ce que vous ferez au quotidien : - Assurer le transport des élèves en toute sécurité, dans le respect des horaires et des itinéraires définis - Accueillir et guider les passager.ères avec bienveillance - Veiller à la sécurité, au confort et au calme à bord - Effectuer les vérifications de routine[...]

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Conducteur / Conductrice de bus

Emploi Transport

Cazaubon, 32, Gers, Occitanie

VERBUS Gers fait partie du réseau VERBUS, acteur régional de la mobilité collective, engagé depuis près de 60 ans pour relier les territoires et les personnes avec simplicité, sincérité et engagement. Entreprise familiale et indépendante basée à Auch et Gimont, VERBUS Gers propose des solutions de transport personnalisées dans le Gers, pensées pour répondre aux réalités locales et aux besoins concrets de chaque client : - Transport interurbain - Transport scolaire & périscolaire - Location d'autocars avec conducteur - Transport & navettes de salariés pour les entreprises - Tourisme & voyages Au quotidien, nos équipes assurent un service fiable, humain et de proximité, avec un haut niveau d'exigence en matière de sécurité, de confort et de qualité. VERBUS Gers recrute un.e conducteur.rice d'autocar pour des ramassages scolaire sur le secteur de Cazaubon 32) Ce que vous ferez au quotidien : - Assurer le transport des élèves en toute sécurité, dans le respect des horaires et des itinéraires définis - Accueillir et guider les passager.ères avec bienveillance - Veiller à la sécurité, au confort et au calme à bord - Effectuer les vérifications de routine du véhicule et signaler[...]

photo Conducteur / Conductrice de bus

Conducteur / Conductrice de bus

Emploi Transport

Masseube, 32, Gers, Occitanie

VERBUS Gers fait partie du réseau VERBUS, acteur régional de la mobilité collective, engagé depuis près de 60 ans pour relier les territoires et les personnes avec simplicité, sincérité et engagement. Entreprise familiale et indépendante basée à Auch et Gimont, VERBUS Gers propose des solutions de transport personnalisées dans le Gers, pensées pour répondre aux réalités locales et aux besoins concrets de chaque client : - Transport interurbain - Transport scolaire & périscolaire - Location d'autocars avec conducteur - Transport & navettes de salariés pour les entreprises - Tourisme & voyages Au quotidien, nos équipes assurent un service fiable, humain et de proximité, avec un haut niveau d'exigence en matière de sécurité, de confort et de qualité. VERBUS Gers recrute un.e conducteur.rice d'autocar pour des ramassages scolaire sur les secteurs de Masseube (32) Ce que vous ferez au quotidien : - Assurer le transport des élèves en toute sécurité, dans le respect des horaires et des itinéraires définis - Accueillir et guider les passager.ères avec bienveillance - Veiller à la sécurité, au confort et au calme à bord - Effectuer les vérifications de routine du véhicule et signaler[...]

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Théâtre à L'Astrada

Spectacle, Atelier

Marciac 32230

Le 07/02/2026

PORTRAIT DE RAOUL Qu'est-ce qu'on entend derrière une porte entrouverte ? SPECTACLE Texte de Philippe Minyana Mise en scène Marcial Di Fonzo Bo Avec Raoul Fernandez Production Le Quai CDN Angers Pays de la Loire Création octobre 2018 à la Comédie de Caen-CDN de Normandie dans le cadre des Portraits de vie de la Comédie Portrait de Raoul - Qu’est-ce qu’on entend derrière une porte entrouverte ? est le premier volet d’un diptyque, le deuxième étant Il s’en va - Portrait de Raoul (suite) créé en avril 2025 au Quai Centre Dramatique National Angers Pays de la Loire

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Atelier floral

Atelier

Plaisance 32160

Le 07/02/2026

Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : Kokedama. Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, (max 6 places disponibles par ateliers). Possibilité de faire l'atelier en duo adulte/enfnat (4 ans minimum). L’atelier dure environ 1h. Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire.

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VIVE - Festival Les infaillibles

Théâtre

Creil 60100

Le 07/02/2026

Spectacle | Théâtre | 13 ans et + Super­lune – José­phine Chaf­fin et Clément Cara­bé­dian La première fois, Anaïs réci­tait une fable. 20 ans plus tard, elle accuse son père, le chef étoilé Louis Lacas­cade, d’avoir abusé d’elle. Au gré des témoi­gnages, nous plon­geons dans un engre­nage complexe. La passion commune pour la cuisine et l’amour fami­lial se fondent aux violences, presque indis­so­ciables. Le récit choral qui se déploie dans cette cour d’as­sises permet d’in­ter­ro­ger, avec nuance et inten­sité, ce duel entre le silence et la parole. Le chemin est long : Anaïs découvre que les non-dits contre lesquels elle se bat sont un héri­tage. Il lui faut déman­te­ler l’omerta qui struc­ture sa famille entière. Pour Anaïs qui était si vive, reprendre la parole devient une ques­tion de vie ou de mort. Du silence à la parole, de la cuisine au tribu­nal : c’est un parcours épique, celui d’une héroïne moderne. Spec­­tacle programmé par la Commis­­sion Jeunes

photo Spectacle :

Spectacle : "Et ton cuir pourrait fendre"

Manifestation culturelle

Castin 32810

Du 06/02/2026 à 20:00 au 06/02/2026 à 21:20

Et ton cuir pourrait fendre [Cie Les Attracteurs Etranges] Spectacle programmé par l’Agglomération du Grand Auch Cœur de Gascogne en partenariat avec Circa et avec le soutien de la Mairie de Castin. Le spectacle prend naissance à la lecture du livre Le coût de la virilité de Lucile Peytavin, révélant un fait marquant : 96% des personnes incarcérées sont des hommes. Mais alors, qui sont les 4% de femmes en prison ? Qu’ont-elles traversé pour en arriver là ? Une enquête personnelle de la comédienne Marie Desmarès débute, portée par la volonté de comprendre la violence féminine, souvent liée à celle qu’elles ont subie auparavant.

photo Café-théâtre :

Café-théâtre : "Maman j'ai raté la banque"

Spectacle, Théâtre

Lamballe 22400

Le 07/02/2026

Deux braqueurs amateurs, pas vraiment taillés pour le grand banditisme, creusent un tunnel pour atteindre une banque…mais atterrissent au beau milieu d’un théâtre, face à un public qui attend un spectacle… Sauf que quand on n’a ni plan B, ni neurones, tout part (très) vite en vrille. Et comme si ça ne suffisait pas, un négociateur au bord du burn-out débarque pour « gérer la situation »… à sa façon : maladroit, bavard, un brin lunaire, mais persuadé d’être l’homme de la situation. Ce trio improbable embarque alors tout le monde dans une comédie déjantée, où chaque tentative de reprendre le contrôle ne fait qu’empirer les choses ! Entre quiproquos en rafale, règlements de compte de cour de récré, confessions intimes et Johnny Hallyday au milieu de tout ça, tout est réuni pour faire de ce braquage raté un moment inoubliable… pour les braqueurs comme pour les otages ! Auteurs : Anthony Vincent et Stephen Zaiz Mise en scène : Romain Thunin Production : Zaipo Prod

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Théâtre à L'Astrada

Manifestation culturelle

Marciac 32230

Le 07/02/2026

PORTRAIT DE RAOUL de Philippe Minyana et Marcial Di Fonzo Bo, avec Raoul Fernandez Sur le berceau de Raoul, les fées se sont penchées. Fée n°1 : Mama Betty, sa mère, couturière aux doigts de fée, qui lui donne le goût des costumes et l’élève comme sa petite poupée. Lui en tire le goût de l’ailleurs car la couture, c’est Paris. À peine débarqué, la fée n°2 fait son apparition, sous les traits d’un autre Raoul en exil, plus connu sous le nom de Copi. De fil en aiguille, il se retrouve habilleuse à l’Opéra où il rencontre la fée n°3 : Rudolf Noureev. La fée n°4, Stanislas Nordey, le fait passer de l’ombre à la lumière, des coulisses à la scène. Raoul s’est toujours cherché et il s’est toujours trouvé. La fée n°5 le met en scène et en lumière : Marcial Di Fonzo Bo a rencontré Raoul il y a des années. Depuis, ils se sont donnés régulièrement rendez-vous sur scène. Philippe Minyana rencontre Raoul Fernandez au Théâtre Gérard Philipe. Immédiatement, l'acteur et costumier émeut le dramaturge. Ils finissent par se croiser, encore et encore, jusqu'à collaborer sur la pièce Une femme au Théâtre, montée par Marcial Di Fonzo Bo, que Philippe Minyana a écrite en donnant vie à des personnages[...]

photo Atelier floral

Atelier floral

Plante - Fleur, Plante - Fleur

Plaisance 32160

Le 07/02/2026

Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : Kokedama. Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, (max 6 places disponibles par ateliers). Possibilité de faire l'atelier en duo adulte/enfnat (4 ans minimum). L’atelier dure environ 1h. Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire.

photo Journée mondiales des zones humides

Journée mondiales des zones humides

Conférence - Débat, Visites et circuits, Nature - Environnement, Balades

Abbeville 80100

Le 07/02/2026

De 10h à 11h30 : Conférence sur la Biodiversité et l'Histoire Naturelle des Hauts-de-France, dans la salle Max Lejeune à Garopôle De 14h à 16h30 : Balade en Basse Vallée avec visite guidée du Chalet de Blanquetaque, par le Syndicat Mixte Baie de Somme Grand Littoral Picard (gratuit, sur inscription, places limitées) Partez à la découverte des zones humides de la basse vallée de la Somme, une mosaïque de milieux pâturés autrefois recouverts par la mer. Guidés par le gestionnaire, vous découvrirez la diversité des milieux humides du secteur : mares, roselières et prairies inondables avant de visiter le chalet de Blanquetaque. Ce lieu emblématique offre une immersion dans l’histoire, la biodiversité et les paysages préservés de la basse vallée, véritable havre de paix pour les amoureux de nature et lieux de travail des équipes du Syndicat Mixte. A partir de 14h : Visites de la Réserve Ornithologique de Grand-Laviers, par la Fédération Départementale des Chasseurs de la Somme (gratuit pour les participants à la conférence du matin). L'espace naturel sensible (ENS) de la Plume, à Abbeville, géré par le Département de la Somme, sera, comme à l'ordinaire, ouvert au public[...]

photo Comedy Club

Comedy Club

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Isle-Jourdain 32600

Du 07/02/2026 à 20:30 au 07/02/2026

- Célia – Blague de Trop, Bardée de sa guitare et d’un ton désinvolte qui lui est propre, elle fait de la recherche le sujet de ses stand-up. Le but : parler de sciences évidemment mais aussi de son quotidien de chercheuse. - Perrine Déza, avec un humour cynique et incisif, elle flirte avec les limites de la bienséance, mais elle aborde ses sujets avec douceur et le sourire aux lèvres lors d'un spectacle tout en contraste. - Matthis Bligny, Son credo ? Jouer, Rire, Grandir Matthis vit pour faire marrer les gens, ça le fait évoluer ! - Sarah Frassanito s’aperçoit avec humour qu’elle préfère le temps d’avant... quoique ! Son show traite de nos changements (ou pas) face aux évolutions et aux progrès... En partenariat avec les Fous rires gascons, dans le cadre de L'Occitanie fait son stand-up, 1er tremplin d'humour dédié à l'émergence d'humoriste d'Occitanie

photo Pièce de théâtre:

Pièce de théâtre: "La guerre des rides"

Manifestation culturelle

Vic-Fezensac 32190

Du 07/02/2026 à 21:00 au 07/02/2026

La clinique du Bois Joli ne désemplie plus depuis que le Docy-teur Machiavel a mis au point un nouveau traitement antivieillissement. Mlle Sansel, l'infirmière en chef, ne sait plus où donner de la tête pour le plus grand bonheur de tous et surtout celui du banquier du Docteur Machiavel! L'arrivée de Paulo, le nouvel homme de ménage un peu simplet mais trop curieux, va être le grain de sable qui va faire dérailler cette belle mécanique. La guerre des rides est déclarée! Entre coups bas et rebondissements en cascade cette recherche de la jeunesse éternelle va vite virer au cauchemar pour le plus grand bonheur des spectateurs.

photo Les infaillibles #6 | Festi­val de la jeunesse

Les infaillibles #6 | Festi­val de la jeunesse

Manifestation culturelle

Creil 60100

Du 06/02/2026 au 08/02/2026

Du 6 au 8 février 2026 Pour sa 6e édition, Les Infaillibles célèbrent la fougue et la créa­ti­vité de la jeunesse! Des feux s’al­lument, la terre tremble, les silences se brisent, les histoires se réin­ventent. Entre émotions brutes et imagi­naires en ébul­li­tion, spec­tacles, cinéma et ateliers invitent à plon­ger dans l’ex­pé­rience : marcher sur les traces de casca­deurs, sentir l’adré­na­line d’un jeu collec­tif, créer un mouve­ment dansé ou résoudre des énigmes à plusieurs. De Iqtibas à Romance, des mots aux gestes, du jeu à la scène, chaque créa­tion devient un espace de partage, de vertige et d’éner­gie. Ici, chaque émotion est un terrain d’aven­ture. Les Infaillibles #6 : un festi­val incan­des­cent où l’ima­gi­naire devient force collec­tive. Ce festi­val est concocté avec la compli­cité des membres de la Commis­sion Jeunes du théâtre. Pass 3 jours (tarif unique): 12,50€ Billetterie et infos sur le site www.faiencerie-theatre.com

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Réceptionnaire en atelier mécanique moto

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Auch, 32, Gers, Occitanie

JOB & Vous est un réseau d'agences spécialisées dans le recrutement (CDD, CDI et Intérim). Notre objectif est de valoriser les talents en proposant des solutions adaptées aux besoins de nos clients, tout en faisant grandir le potentiel de nos candidats. Nos promesses sont la réactivité et l'écoute, face à chaque situation nous faisons notre maximum pour apporter la réponse la plus adaptée. Nous recherchons pour l'un de nos clients un RECEPTIONNAIRE ATELIER H/F VOS MISSIONS : - Sens aisé de la relation client - Goût pour le commerce (être commerçant(e)), . Etre à l'aise en BtoB et BtoC. - Aisance avec l'outil informatique (nous travaillons avec deux CRM distincts ainsi que plusieurs logiciels constructeur) - Bonne présentation, bonne élocution - Savoir travailler en équipe - Savoir gérer la pression - Réception physique du client - Réception des appels téléphonique - Réalisation de devis (y compris par téléphone), d'ordre de réparation et facture - Vente additionnelle (essuie-glace, lave glace, batterie, aérosols divers, etc.) - Encaissement client - Mise en rayon des articles et tenir propre sa surface de vente - Etre l'interface entre le client et l'atelier - Savoir[...]

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Garçon / Serveuse de restaurant

Emploi Restauration - Traiteur

Lectoure, 32, Gers, Occitanie

Nous recherchons un(e) serveur/serveuse pour la saison estivale, dynamique et motivé(e) pour rejoindre notre équipe dans un restaurant situé à Lectoure, au cœur du Gers. Vous serez chargé(e) de l'accueil des clients, de la prise de commandes, du service à table et de l'entretien de la salle. Vos missions : Accueillir et installer les clients dans la salle et sur la terrasse (42 couverts). Prendre les commandes et servir les plats avec professionnalisme. Veiller à la satisfaction des clients et gérer les demandes en cours de repas. Effectuer les opérations de nettoyage et de rangement en fin de service. Travailler en équipe avec la cuisine pour assurer un service fluide et rapide. Profil recherché : Dynamique, souriant(e) et avec un excellent relationnel client. Expérience en restauration souhaitée mais non obligatoire (formation possible pour les débutants). Capacité à travailler en équipe et à gérer des périodes de rush. La maîtrise des règles d'hygiène et de sécurité est un plus. Conditions de travail : 22 couverts en moyenne, avec une augmentation du nombre de couverts l'été grâce à la terrasse (20 couverts supplémentaires). Horaires à définir avec possibilité de[...]

photo Gérant / Gérante d'exploitation viticole

Gérant / Gérante d'exploitation viticole

Emploi Dévelopement économique - Commerce - Organisme Consulaire

Caussens, 32, Gers, Occitanie

D'une surface de 32ha, le Domaine de Mons produit la gamme traditionnelle de la région : vins IGP, Flocs de Gascogne et Armagnacs. En partenariat avec la commission viticole de la Chambre d'Agriculture, le (la) responsable de Domaine sera en charge de réaliser avec l'appui d'un salarié, l'ensemble des opérations liées à la production et à la commercialisation : LES MISSIONS >Chef(fe) de culture : mise à jour du parcellaire, définition des itinéraires techniques, notamment programme de désherbage, programme de protection phytosanitaire, programme de fertilisation et couverts végétaux, achats et approvisionnements, définition des objectifs et des consignes, suivi des travaux, enregistrements et traçabilité, coordination avec la cave coopérative, suivi de la certification HVE, Ø avec l'appui d'un salarié chef d'équipe, déclenchement des travaux, suivi de l'avancement, notamment évaluation de l'état sanitaire et de la maturité à l'approche des vendanges, coordination des vendanges avec la cave coopérative, >Responsable de l'établissement de prémultiplication et multiplication sous statut d'Opérateur Professionnel Autorisé par France Agri Mer Ø avec l'appui d'un salarié chef[...]

photo Visite guidée de la Réserve Naturelle Michel Brosselin

Visite guidée de la Réserve Naturelle Michel Brosselin

Visite guidée, Visites et circuits, Culte et religion

Saint-Denis-du-Payré 85580

Du 30/01/2026 au 30/05/2026

Malgré sa modeste superficie, le site, géré par la Ligue pour la Protection des Oiseaux et l’Office Français de la Biodiversité, n’a rien à envier aux plus grands et 277 espèces d’oiseaux y ont déjà été recensées. Visite guidée payante, sans réservation. Film et billetterie au Pôle des espaces naturels.

photo Atelier des parents

Atelier des parents "Jalousies et rivalités entre frères et soeurs"

Science et technique

Mâlain 21410

Du 31/01/2026 au 07/03/2026

Rivalité, jalousie et conflits entre frères et sœurs : un mal nécessaire ? Dans de nombreuses familles, les disputes entre enfants créent stress et frustration. Et si nous vous disions qu'il est possible de transformer ces tensions en opportunités de croissance pour chacun ? Rejoignez notre atelier parents en 4 séances pour : · Mieux comprendre les sources de jalousie et de rivalité chez vos enfants · Apprendre des techniques de communication bienveillante pour gérer les conflits familiaux · Découvrir des clés concrètes et ludiques pour apaiser l’atmosphère et favoriser des relations harmonieuses Quand ? Les samedis 24 et 31 janvier, 28 février et 07 mars 2026, de 9h30 à 12h30 Où ?Accueil de loisirs de Mâlain (à côté école et mairie) Tarif : 40€ pour les 4 séances Plongez dans une expérience interactive qui vous donnera des outils pratiques pour accompagner vos enfants dans leurs relations fraternelles. . Plus d’infos et inscriptions : www.afr-sombernon.fr Contact : 06 21 50 30 79 / contact@afr-sombernon.fr Et pourquoi pas un cadeau plein de douceur pour Noël ?

photo Repas de l'Association des Parents d'Elèves de Cazaubon

Repas de l'Association des Parents d'Elèves de Cazaubon

Repas - Dégustation, Musique, Musique

Cazaubon 32150

Du 07/02/2026 à 19:00 au 07/02/2026 à 23:00

On se régale Samedi 7 Février 2026 à Cazaubon ! Repas Poule au Pot proposé par l'Association des Parents d'Elève des écoles de Cazaubon Samedi 7 février 2026 - Pole Culturel C. Sainrapt A partir de 19h : apéritif A partir de 20h : repas (traiteur "A Table") Menus : - Adulte 18€ : Bouillon aux Perles du Japon, , Poule au Pot Traditionnelle & ses Légumes d'Accompagnements, Fromage de Brebis, Tarte aux Pommes du Verger, Café - Enfant 10€ (moins de 11 ans) : Plat et Dessert Infos et résa avant le 1er février au 06.12.75.45.15

photo 21è Salon Vin, Pain, Fromage

21è Salon Vin, Pain, Fromage

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Foire - Salon

Pont-à-Mousson 54700

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Le Salon Vin, Pain, Fromage est de retour pour sa 21è édition : un rendez-vous incontournable pour les gourmets et les amateurs de gastronomie. Près d'une quarantaine d'exposants (viticulteurs, producteurs, artisans) vous proposeront une sélection de produits de savoir-faire régional en tout genre. Marché de produits locaux et d'ailleurs (vin de Bourgogne, fromages, miel, chocolat, confitures, foie gras du Gers...) Restauration sur place le dimanche midi Évènement organisé par les clubs services de Pont-à-Mousson : Kiwanis, Lions, Rotary et Zonta

photo Visite-découverte : Auch, cœur de ville

Visite-découverte : Auch, cœur de ville

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Auch 32000

Du 07/02/2026 à 15:00 au 07/02/2026 à 16:15

Visiteur d'un jour ou Auscitain de toujours, partez à la découverte du centre historique d'Auch, capitale de la Gascogne, mais aussi ancienne cité gallo-romaine, devenue siège du comté d'Armagnac et de l'archidiocèse. De l'escalier monumental à la cathédrale, en passant par la tour d'Armagnac, les pousterles, les fortifications médiévales, la maison Henri IV..., faites connaissance au fil des rues avec l'histoire et l'architecture de la ville ! Billets à retirer pendant les heures d’ouverture de l’office de tourisme.

photo IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 08/02/2026

Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. L'intervenant : Michael Galmiche est un comédien de théâtre d'improvisation depuis plus de 20 ans et formateur de théâtre d'improvisation depuis plus de 15 ans. Avec son coaching dynamique et bienveillant, il permet à toutes et tous de se lancer dans l'impro sans peur du jugement, d'essayer, de tenter, de recommencer, bref de se libérer pour prendre un maximum de fun et de plaisir en jeu. Organisation : Le dimanche 8 février 2026 : 14h-17h 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du[...]

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être

Bien-être

Bernières-sur-Mer 14990

Du 07/02/2026 au 08/02/2026

Samedi 7 février 10h-11h30 - MUNZ FLOOR avec Ada - 06 78 97 36 72   Méthode douce, lente, spiralante et précise. Profondément régénératrice  10€ adhérent - (12€ extérieur) 11h30-13h - Détox pieds au bol kansu avec Sylvie - 06 58 25 09 28 Apprenez le soin au bol kansu pour les pieds : apprenez à réduire le stress, fatigue et excès de feu, rééquilibrer l'énergie et profiter d'un moment de détente profonde pour le corps et l'esprit.  10€ adhérent - (15€ extérieur) 13h-15h30 - Relooking avec Patricia - 06 13 34 44 33     15h30-17h - Trouble Musculosquelettique avec Nadia - 07 63 66 62 74 Apprendre et à gérer la douleur pour renouer avec son corps grâce à des mouvements simples et naturels. A partir de 16 ans.   10€ adhérent - (15€ extérieur) 17h-18h30 - Prendre soin de son ventre avec Annie et Maud - 06 25 10 21 76 Et si on offrait un peu de douceur à notre ventre, ce ventre influence tellement nos émotions et notre vitalité ? Une séance de yoga simple et accessible pour relâcher les tensions, stimuler en douceur la digestion et invite au lâcher prise. Des gestes d'auto-massage faciles à reproduire chez soi pour activer la circulation, soutenir l'élimination des toxines[...]